風邪の効能

季節の変わり目に体調を崩しがちな僕は、すなわちだいたい年に３回から４回ぐらい風邪をひく。

もうすこし健康的に生きたいが、風邪を引くのも悪いことばかりでもないように思う。

風邪の効用、それは気持ちのリセットができるところにある。

日ごろは些末な雑事に目を回し、悪しき習慣に沈み、ときにはつまらないことで悩んでいる。

ところが風邪をひいてしまえば、いったんやらなければいけないことすべてを忘れ、テレビやネット

からも（頭が痛かったりすると）離れることができる。

そしてぼんやりと自分の時間を過ごす。（実際はつらい）

そうしているうちに精神のリセットがされて、ある朝、治った！と確信したその時には、「体調がいい

ということは、なんと素晴らしいことだろう！」と喜びに打ち震えるのである。

季節の変わり目に弱い男

いつもにましてやる気がない。むしろ元気がない。なぜだろう…

そうだ。季節の変わり目だ。

ここ数年季節の変わり目にはだいたい体調を崩すと相場が決まっている。

こと暑さが増す時期は熱こそ出ないものの倦怠感、食欲不振に襲われる傾向にある。

今日は今年初めて最高気温が30度を超えたというのでだるいのも納得なんである。

プールにでも行けば解消されるだろうか…

ない内容

すこしご無沙汰。

自然に書こう…としてスタイルの確立を目指したけれど、またいつものごとく

続かずに時が流れてしまった。

ブログは毎日書いていると、アンテナが張るのか、自然と書く内容が思い浮かぶが、

一度途切れてしまうとなかなかネタが思い浮かばないものだ。

ノートパソコンを買い替えて軽くなった結果、あおむけの状態でお腹と腿で支えつつ

パソコンが使えるようになった。これで作業のハードルが少し下がって更新頻度が

少し上がるかもしれない。

今年は過去最高の投稿数を目指すぞい

無為なる一日から脱出を！

時間をつぶすのが下手だ。

これといった趣味もないので、なぜか暇の多い僕はよく退屈を噛み締めている。

ゴールデンウィークは毎年持て余しがちだ。

今日は本屋に行き、何も買わずに帰宅した。

帰ってなんとなく、スマホアプリを漁っていたら、「脱出ゲーム」に出会った。

部屋の中でいろいろな手がかりを発見して、脱出を目指すやつ。

小学校のころダイソーで買ったこともある。

攻略サイトをたまに見つつ、クリア、インストールを繰り返していたら3時間が経っていた。

意外と面白い、脱出ゲーム！退屈な初夏の夜長からも脱出できた。


明日は予定がある。

中庸は難しい

ネットをやりすぎるな～と思って自制すると、はじめは余った時間が心地よく感じる。

しかし今度はすることがなくなって、元のようにネットに手を出して時間をつぶすようになる。

制限していた反動で必要以上に時間をかけてしまう、これの繰り返し。

常にほどほどがいいのだが、極端を行ってしまってなかなかうまくいかない。

このサイクルの周期をどんどん短くしていくといい具合になるだろうか？

期待はできない。